|
|
|
Bodytraining is onze huisspecialiteit. Het succesvolle programma is gericht op versteviging van de buik-billen-benen. Na een warming-up op muziek volgen ongeveer 35 minuten spierverstevigende oefeningen, waarna een heerlijke stretch de oefeningen afsluit.
Voor wie is Bodytraining?
Bodytraining groepslessen zijn geschikt voor iedereen die zich wil richten op de versteviging van de buik, billen, benen en borst. Onder begeleiding van ritmische en opzwepende muziek werk je in een groepsles een effectieve work-out.
De sfeer tijdens de Bodytraining groepsles
De instructeur, de muziek en de enorme afwisseling in onze lessen zorgen iedere keer weer voor een leuke en effectieve work-out. Sporten wordt plezier maken bij Fitness Ramachers en Jola's Fitcentre.
Wat bereik ik ermee?
- Effectieve en leuke workout
- Verbetering van je conditie en uithoudingsvermogen
- Toename spierkracht en sportief afvallen
- Zéér motiverend door groepstraining
Gratis proefles aanvragen of meer informatie ontvangen over Bodytraining ?
Wilt u meer informatie over onze groepslessen bodytraining, onze lesaanbod of direct een ' free class pas ' aanvragen? Neem dan direct contact met ons op via 046 - 474 47 47.
